Calcula tu fecha de vencimiento.
Puedes obtener casi cualquier información en Internet. Sin embargo, si te preguntas: “¿Cuándo concebí?” o “¿De cuánto estoy?”. Una calculadora de fecha de parto o de concepción puede darte una buena estimación, pero no te dará la información que necesitas para tomar decisiones sobre tu embarazo.
También es importante que sepas si estás realmente embarazada. Las pruebas de embarazo caseras, aunque son mucho más precisas que antes, son una verificación del embarazo, no una confirmación.
La única forma de estar segura es hacerte una ecografía. Una ecografía mide lo avanzado que estás, tu fecha aproximada de concepción, la fecha prevista del parto y la viabilidad de tu embarazo. Las ecografías proporcionan imágenes e incluyen diversas mediciones de tu bebé en desarrollo que pueden ayudar a estimar tu embarazo en semanas y la fecha aproximada de concepción.
SELAH puede proporcionar una ecografía gratuita a quienes reúnan los requisitos después de realizar una prueba de embarazo positiva.
Cómo saber cuándo has concebido
Hay algunas formas de tener una idea general de tu fecha de concepción antes de una ecografía.
Ovulación
La primera forma de averiguar tu fecha de concepción es determinar cuándo ovulaste por última vez. En general, las mujeres sólo pueden concebir cuando ovulan, es decir, cuando sus ovarios liberan un óvulo nuevo en las trompas de Falopio para su fecundación. Eso significa que puedes utilizar tus fechas de ovulación para determinar cuándo te quedaste embarazada.
La ovulación suele producirse unas dos semanas después del periodo menstrual y dura dos o tres días. Esto significa que a veces puedes determinar cuándo concebiste basándote en tus ciclos de ovulación: simplemente determina cuándo fue tu último periodo menstrual y añade aproximadamente dos semanas.
Sin embargo, este método no siempre es exacto. No todas las mujeres tienen los mismos ciclos de menstruación y ovulación. Los ciclos menstruales de algunas mujeres son irregulares, algunos oscilan entre 21 y 35 días, otras tienen periodos de ovulación más cercanos o más lejanos a su periodo menstrual, y algunas mujeres no están seguras de cuándo fue su último periodo. En otras palabras, calcular la concepción basándose sólo en tus ciclos corporales puede ser difícil.
Coito
Otra forma de conocer tu fecha de concepción es intentar determinar la última vez que tuviste relaciones sexuales. Por desgracia, este método tampoco es exacto. La concepción es un proceso que lleva tiempo, y el esperma de un hombre puede permanecer vivo dentro de tu cuerpo hasta una semana después del coito.
Esto puede dificultar determinar cuándo concebiste, sobre todo si tenías más de una pareja cuando ovulaste. Además, recuerda que podrías quedarte embarazada aunque tú o tu pareja utilizarais métodos anticonceptivos, ya que ningún método anticonceptivo es 100% eficaz para prevenir el embarazo.
Ecografía
Una ecografía es la forma más infalible de determinar tu fecha de concepción. Una ecografía de confirmación del embarazo puede ayudarte a determinar el momento aproximado en que concebiste y la edad de tu bebé en crecimiento.
SELAH puede proporcionarte una ecografía gratuita para que puedas confirmar tu embarazo. Este método para determinar tu fecha de concepción puede ser más preciso que un cálculo basado en la fecha, sobre todo para las mujeres con periodos irregulares o que no conocen la fecha de su último periodo menstrual.
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Referencias:
Profesional, C. C. M. (s.f.). Concepción. Clínica Cleveland. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/11585-conception
Asociación Americana del Embarazo. (2022, 11 de febrero). Ecografía: Ecografía. https://americanpregnancy.org/prenatal-testing/ultrasound/
Ciclo menstrual: Lo que es normal, lo que no lo es. (2023, 22 de abril). Clínica Mayo. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186